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Hyptnothérapeute Lille

Déroulement de la méthode systémique

Avant-propos

 

Jusqu’aux années 50, il était considéré que les problèmes de santé mentale avaient comme seul résultat une dimension pathologique individuelle.

 

La méthodologie cybernétique ou circulaire du changement vise à interrompre les processus récurrents : plus l’individu tente les mêmes solutions, plus il récolte les mêmes résultats. Il met en place les actions et les solutions basées sur une logique linéaire cause-effet, même si elles aggravent le problème.

 

Le thérapeute en thérapie brève systémique utilise des stratégies et amène le patient à concrétiser des expériences de changement, qui vont lui permettre de reconquérir sa liberté d’action et changer la nature de ses relations au sein de son environnement.

 

Méthode

 

La thérapie systémique s’applique à résoudre des problèmes familiaux, des problèmes de couple ou individuels (les problèmes humains) pour surmonter des obstacles ou des crises.

Elle se différencie des thérapies traditionnelles en trouvant des solutions ou un nouveau fonctionnement sain et satisfaisant en un temps plus court.

 

La méthodologie appliquée remet de l’ordre dans le chaos que nous ressentons lors de périodes de crise ou dans le flou dans lequel nous baignons quand les problèmes sont multiples ou de longue durée.

 

Le thérapeute en système s’informe sur ce qui a été essayé par le passé et qui n’a pas donné de résultats concluants afin de ne pas s’éterniser sur les mêmes tentatives non productives.

 

En séance, le patient et/ou la famille avancent par sous-objectifs bien définis avec l’aide du thérapeute.

La thérapie est active : Elle analyse comment le problème se maintient dans le présent, le maintien des blocages et de quelle manière il est possible de dénouer les fils.

 

A la fin de chaque séance, le patient et/ou la famille sont invités à mettre en place des tâches d’observation et de communication, de telle façon à rester en thérapie active pendant la vie courante.

Témoignages
  • Steve m’a aidé à mieux gérer certaines angoisses et à gagner en sérénité et confiance en moi. il a su m’écouter , comprendre mes peurs et m’aider à porter un regard différent sur moi. les évolutions se font en douceur et c’est assez...
    Peurs et angoisses : Marion T.
  • Un grand merci à Steve Akué pour cette belle aventure. Enfin, je reprends le chemin de la vie, en confiance, dans la joie. Après 25 ans passés d'esclavage tabagique, je me sens revivre. Beaucoup de choses positives, fortes se sont passées en moi...
    Arrêt du tabac : Hélène D.
  • Bonjour je souhaite témoigner de mon expérience avec l'hypnose . Il y a peu de temps j'ai décider de reprendre ma vie en main, de faire en sorte que ma phobie des araignées plus que invalidante pour moi cesse. J'ai donc pris l'initiative de faire...
    Phobie des araignées : Caroline Skalski
  • 30 cigarettes par jour, après la première séance d’1h30, complètement libéré de cette addiction. Incroyable mais pourtant vrai et extraordinaire. Merci beaucoup !
    Arrêt tabac : Daniel M.
  • Vraiment désireuse d’arrêter de fumer et après plusieurs tentatives avortées, j’ai essayé l’hypnose…et cela fait six mois maintenant que je n’ai pas touché une cigarette. Ce qui m’a surprise comparé à mes précédents arrêts, c’est...
    Arrêt tabac : Marion D.
  • Au delà de la connaissance des méfaits du tabac que je ne minimisais pas mais que que je dédaignais, vint un moment où le désagrément immédiat a surpassé le plaisir, ce plaisir indéniable qu’apportent certaines clopes, la première du jour,...
    Arrêt tabac : Thibaud B.
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15, rue Solférino, 59000 Lille

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

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